2010-09-08 ローラー 今日は5時半起床。 ローラー30分まわす。 えらい久しぶりのローラーは新鮮でなかなか良かった。インナーでくるくるやけど。 なんか台風は進路を変えて石川県地方は静かなもんやった。でも東海・関東地方は大変みたい。