5時過ぎに起床。今日は長めの登りをだらだらと登りたい気分だったが、暗いし不気味なので獅子吼方面は断念。いつものコースへ。 しまった〜、フライトデッキ本体洗濯してしまいました・・。だめみたい。 58min. 27km
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