アキレス腱の痛みほぼ消失か。歩くのはほとんど違和感ないが走るのはまだ怖い。というか無理しちゃいけん。ローラーは大丈夫なので今日もくるくるインナー16・17で50分。 中央公園のへんなおっさん。一人でベースからドラムまでこなすが、2曲くらい聴くと飽…