2007-03-22から1日間の記事一覧
６時５分起床。寝ぼけながら自重筋トレ１５分くらいか。職場到着してから階段昇降×８本。６階で引っ越し荷物に阻まれて屋上まで行けず。２０分くらいのトレーニングだが結構充実。しかし、その間一人も人に会わないのってどういう職場や。
６時５分起床。寝ぼけながら自重筋トレ１５分くらいか。職場到着してから階段昇降×８本。６階で引っ越し荷物に阻まれて屋上まで行けず。２０分くらいのトレーニングだが結構充実。しかし、その間一人も人に会わないのってどういう職場や。
