起きるの辛くなってきた。ハルくんも起きてこんくなったし。 きょうはマサルさんも参加で5（6）人。とてもローテもうまく回って速度の割に疲労が低減。辛いけど。 解散ごはコナちゃんといつものところまで。仕事のコナちゃんとは分かれて新庄マックで朝食。P…