今年の初朝練。 最近は６時ジャストに目覚ましを掛けて起きているのだが、朝練のために5時ジャストにセット！ しかし、起きたはいいがやはり暗いので15分までうとうと。やはり市民薄明5時21分は正しい。起きてからまずは散歩へ。 そして出発は5時56分 短時間…