白山さん

今日はインターバルじゃ〜と勢い込んでいたのだが、朝起きてほとんどすぐに走り出した様な状況ではそんな練習できんな。結局今日も登坂を含んだ周回練習となってしまった。パーク獅子吼経由してから白山さん3周回してR157で追い風にのって高速走行。

1時間14分 37km