おやじ朝錬DNS

昨日は職場の飲み会で中華料理。そんなに飲まなかったが帰りのバスで危うく寝過ごすところだった。やばいやばい。
で、今日は起きれなかった。なんか夜中に雨音聞こえたし・・・と安心して寝過ごしたのでした。起き出しはどによりした体調も、散歩して朝食とったら、「じてつうでもしてみようか」な気分になったので久しぶりにじてつうしてみる。走り出しは涼しいやんと思ったのだが、ちょっと遠回りしてペダルをぐるんぐるん回してたらやっぱり汗だらだら。