なにしとるん？

今日は早起き出来なんだ。休養でもいいかなと思った。
けど朝ごはん食べてからちょっと回した。１５分だけ。でも暖かくなってきたから１５分でも汗ばむね。
夕飯後にローラー５５分
TTポジションはなんだか汗の出が多い。多分上半身に重心が移動しているからやと思う。