トンデモ練習会に参加するも途中離脱。最後まで行くつもりやってんけど。
帰りの先端大裏坂は降りて押そうかと思った。上り走ってないといかんわ。
走ってる間はノー補給やったけど昼飯はラーメン&親子丼&缶ビール2本。補給しすぎた。

タイム: 1:55:27
平均スピード: 28.6 km/h
Avg Moving Speed: 28.9 km/h
最高速: 56.4 km/h
高度上昇値: 417 m
心拍平均心拍: 140 bpm
最高心拍: 180 bpm