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明日は雨っぽい。
ので、今日は負荷をかけておく。
内川周回路へ行って約900mの登りでインターバル。標高差は50m弱かな。
３分弱で登ってしまうが降るのは１分ちょっと。ややインターバルが短いが４本やって、５本目はそのままトンネル抜けてピークまで。
たまにはこういうのもいいかも。
１時間ちょいで家着。

25.8km