2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

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日帰り東京出張 と言っても上野から京成特急で１時間の公津の杜。研修後の懇親会は最後までいると帰れないので施設見学して上野へ。 ぶらぶらして、しかし行くところがない。 帰りの新幹線は満席。やっぱり日帰りは疲れる。しんどい。 22時前に金沢駅へ。1時…

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ローラー40分

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ローラー40分

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有給休暇先日のイオンシネマ金沢フォーラスと間違えてイオンシネマ金沢で予約して観れなかったボヘミアン・ラプソディーを観る。 その後、千房でお好み焼きを食べてフォーラスで買い物をして帰宅。 時間があったので裏山に軽くサイクリング。 行きはまだ明る…

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ローラー40分

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山川周回早々にガーミンバテリー切れ夜はさとちゃんいのきちゃん結婚パーティーへ

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墓参りから兼六園 入場行列のため中へは入らず。 今日も運動なし

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東急でランチ運動なし

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ローラー40分

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ローラー40分

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ローラー20分インフルエンザワクチン打ったしね。 アルコールも2日連続でお休みね。

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ローラー40分

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内川周回18.8km 47m34sイオンシネマ金沢とイオンシネマ金沢フォーラスを間違えて予約。 フォーラスの発券機の前でボーゼンとなる。 電話してキャンセルできたけど。

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ローラー40分

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自転車通勤 小雨が降ってきたがそのまま出発ローラー20分今年のボジョレーなかなか美味い。

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講習会出て帰宅遅くなり何もせず

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自転車通勤ローラー35分先週からアーモンド効果TASTYが再販売されていることが判明。 早速買う。幸せな気分になれる。気分転換、リラックスしたい時に飲もうね。 タイの137degreesが気になる。飲んでみたい。が、通販では36本単位？

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ローラー35分

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内川から辰巳経由で熊走大橋渡っての周回路30km 1:16

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ぱーく獅子吼から堤防道路で美川経由パーク獅子吼で背中に突っ込んであったパンを食べる。51.6km 1:59

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ローラー30分

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自転車通勤

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自転車通勤 霧雨が小雨になったね。

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ローラー30分

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自転車通勤ローラー25分

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曇りかと思ったら雨が降ったり止んだり。ローラー40分ラグビーニュージーランド戦。 日本代表がニュージーランドから５トライ！当然負けたが大きい負けだ。

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「集まれ！石川の自転車乗り」サイクリングに参加。今回は平地コースで。キャニオンロードはところどころ車道を横断するところがあってやや分かりづらいか。 路面の表示をもっとわかりやすくするか、大きい標識をつけるかだね。一向一揆の里から帰る途中で鼻…

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自転車通勤