ローラー30分今日はお休み。フォーラスシネマでロケットマン観ました。その後千房でお好み焼き➕生中3杯。

ローラー19km 35分

27日 何もせず。夜はテレビで柔道世界選手権観戦。 28日 ローラー30分。今日も柔道世界選手権観戦。やはり日本人選手の技は見ていて気持ち良い。

24日 朝は雨だったのでローラー54分 32km 25日 内川・瀬綾・北袋 １h44m 42km 26日 三小牛周回 32分 13km

ローラー25分 昨日よりも5分遅く進行。 だんだんと朝練は厳しくなる。

5時20分起床。散歩に出るが雨のため本人が行きたくないと・・ 二度寝して6時すぎからローラー25分

20日 だんだん日の出が遅くなってきた。例年朝練は8月いっぱいな感じなのでなかなか早起きできなくなってきた。今日も起きたのは5時15分くらいか。散歩をして帰ってきたら5時50分近くか。自転車に乗れないこともないがやめて二度寝。6時半に起きる。 21日 ロ…

15日 窪から風吹峠、そして坂尻へ。 19km 55分 16日 窪から旧坪野キャンプ場往復 13.5km 45分 17・18日 実家へ帰省 19日 内川周回 頑張っても8分前後がやっとになってしまった。 19km 45分

10日 鶴来警察コース 16km 32分 11日 みやじぃ杯 個人TTとトロバラ。トロバラ周回目は継ぎ切れして待って待ってコール。だめだ、来年リベンジだ。 12日 内川・熊走コース 31km 78分 13日 三小牛周回 13km 34分 今日は仕事。

7月31日から8月2日までビワドッグで２泊の車旅行withわんこ。 琵琶湖湖畔のおしゃれなホテル。それにしても暑くて二日目はハルも一緒に彦根城へと出かけるが暑くてやめ。彦根市内をぶらついて早々にホテルへ。食事は概ね美味しい。朝食もグッド。帰りにクラ…