2006-11-24から1日間の記事一覧

ローラー

朝はかみさん送っていかないといけなくって車通勤。帰宅後夕食前にローラー30分。土日は天気大丈夫そう。やっぱり外走らないとね。登りをゆっくり走りたい感じだなぁ。