今日は手袋忘れずに。上はサイクルジャージ重ね着で走るとやっぱり快適。 山環〜内川スポーツ広場〜派出所〜土清水〜朝霧大橋〜木曽坂経由でちょうど２０km。なるべく回す感じで走る。 帰りは最短６ｋｍ 帰宅後ローラー３０分 明日もガソリン節約やね。家計…