一昨日のスクワット＋昨日の外乗りの影響で太腿前面に筋肉痛。 多分スクワットの影響大か？な。 そんなわけで少し軽めにローラー60分
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
