2009-06-26から1日間の記事一覧

かる〜く

５時１５分頃起こされる。今日は乗らない予定だったのだけど。 くるくる軽いギアをローラーで回すイメージで３０分。ジョアンとかマックとかそのあたり。朝のポタリングは気持ちよい。