2010-10-09から1日間の記事一覧

雨

固定ローラー60分。またまたすごい汗。今日は緩々でいいんじゃないかと思っても回しだすとそこそこの負荷はかかる。 ローラーばかりだと飽きるからジョギングなんかもしようかなと思っているけど。