窪から坪野清瀬周回。 ゆるゆると登る。 Ｈま君の後輩君とすれ違いでご挨拶。 わかもんがこんなはよから練習しとったらはよなるで。 若いっていいね。49分 16ｋｍ今んとこエントリーしとんのは栂池、内灘（個人）、乗鞍（走ったことなし）。 栂池はやっぱで…