2017-06-22から1日間の記事一覧

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おやぢ朝練うめちゃん、こなちゃんと３人で。もう一人二人いるといいな。登りで10数秒遅れる。スプリントも最後付ききれず。明日明後日と調整して内灘に挑む。切れないように。41.5km 1:28