手取川ＴＴ

産業道路から辰口橋をめざす。今日も無風か？しかし昨日の夕方の疲れもあるのか脚は少し重い。今日はフルスロットルとはいかないまでもメディオで走る予定でＨＲ１３０から１４０でスタート地点へ向かう。スタートからいきなり登っているので心拍もいきなり上昇し、すでにＨＲ１６５。結局１６２から１６５キープで走りきりラストは１７０オーバーでした。ギアは中盤まで１７Ｔでそれ以降は１６Ｔ。速度も最初こそ３８から３９ｋｍ／ｈだったがすぐに減速。タイムは12'08''。帰りしな思ったのだが登りと下りと合計タイムで見ていけば風の影響など考えなくてもいいのでは？と思った。登りは向かい風でも下りは追い風になるもんね。しかし時間が許しません。あと１５分早起きすれば楽勝だと思うんだが。
１時間１０分　３７ｋｍ
ＭＴＢで通勤。よろよろ。
夜は居酒屋で食事。締めはなんと親子丼。食いすぎ〜〜。午前中にはパーフェクトプラス（結構うまい）も食ったし、食い杉かも？