2006-10-04 丘越え通勤 いつもの丘越えコースで。50min. 19km ハルは前歯が永久歯にはえ変わったもよう。かみつかれたらズボンもシャツも穴あきましたので・・しつけようのジェントルリーダーなる物つけてみました。咬み癖が直ってくれればそれで良いんですが。 帰りは涌波から山側環状のアップダウンで。 8kmくらい