ランニング

朝起きたら小雨降ってるやん。自転車やめて・・ランニング。以前から気になっていた大乗寺丘陵公園の階段。でも現地まで結構遠くて10分近くかかる。登り始めて何段あるか数えるも途中でわかんなくなっちゃうんだねぇ。たぶんだいたい130段くらいです。結局7回登って終了。登った先には砂利道が続いているんだけどjohnさんここ走ってんのかなぁ。明日の筋肉痛が心配である。
ラン40分。