2007-01-19 ローラー 朝:しょぼいランニング20分ちょい 昼:走っているのか歩いているのか分からない走法を織り交ぜながら30分 夜:ローラー40分明日は晴れ!午前中何とか時間作って乗りたい。夜は新年会!