登る気せず

なんとか起床するが疲れを感ずる。
しかし、昨日も宅配高カロリーピザ（ラージサイズ）半分と他にもいろいろ食べてしまったのでカロリー消費せねば！
といっっても登る気はせず平坦路で。鶴来一の宮橋往復。往きは向かい風つよし。
１時間１分　３０ｋｍ

今日は車通勤。帰りによらなければいけないところがあるし背中にデイパック背負って走るのが嫌なので自転車通勤はやめた。元気があれば大丈夫なんだけど。ちょっと疲れ気味。