またか

４時５０分に目覚ましセットしたが今日も起きられず。
今日は窪からいきなり上って、丸島林道経由の先日のGiro de Kanazawaコースを逆送し、右折して別所へ抜けて埋文経由で通勤。別所へ抜ける登りでは、ギアを軽くしているのにも関わらずきつい坂やなぁと思いつつ走っていたら、フロントがアウターのままでした。
このコースだと全く亀甲模様に出会うことがない。

５７分　２０ｋｍ