清瀬周回

朝は２０分だけローラー。寝ぼけながらだらだらと。
夕方窪から山へ。時計回りに２周回、反時計回りに１周回。下りの部分がいやで時計回りは避けていたけど、今は路面も綺麗でその後の駆け上がりと緩斜面の下りもいい感じ。
今日も大桑でネズミ捕り？かなぁ。旗持った警察官が立っていて駐車場にはパトカーが２台と車が数台と待っていた。

５４分　２２ｋｍ