2008-11-27 晴れてるので 上半身だけジャージきて、その上から普通のジャンパーみたいの着る。下は普通のパンツはいて通勤。 山環経由で木曽坂。野田トンネルの気温9℃でそんなに寒くは感じない。職場に到着すると程よく汗ばむ感じだが、このくらいがちょうど良いんだろうなと以前から感じてはいるんだよね。 帰宅しようとしたところで膝に痛みが・・・。夕食後ローラーするが痛みもあるしゆるゆると55分。通勤往復18km