アナアキ

ローラーにセットしてあるキャノのサドルを交換した。今年の内灘でDHポジション3周したら、そのあとおしっこするたんんびに尿道に激痛が走って、「こりゃ換えんとだめ、来年までには絶対に」と思っていたので。
交換してさっそく回してたらだんだん脚の付け根が痛くなってきた。ありゃー？こりゃーあわんのか？と思ったけど、降りてみてみたら水平にしたつもりが前上がりになってるし高さも少し高い。直した後はまぁ普通に回せる感じ。大丈夫かな。たぶん。
ローラー５５分（今日はインターバル的に）