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朝起きると予報通りの曇り空。路面はハーフウェットだけど迷わず出発。レインボーライン〜パークししく〜白山さん１周〜R157へ。
春先よりは走れるようになったようなならないような。
60分　30.8km

昨日のサッカーは観てて悲しくなった。力が抜けて脱力してしまった。攻撃の形がぜんぜん見えない。韓国のパク・チソンはすばらしいね。考えてるスケールが違うわ。