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３日午後から実家へ。夜からのどがおかしかったのだが朝になっても雨も降ってないので自転車で近くのアップダウン一時間ほど。すぐ近くに卯辰山くらいの丘というか山というかそんなところがあるんで良く走るのだ。しかしその後のど痛く鼻水出るは咳出るはだるいはで完全に風邪モード。いかんね。