2013-05-23 おやぢ朝練 今日もきつかったけどいっぱいいっぱいのあっぷあっぷにはならなかった。決して楽だったのではありません。きつかったです。 最後はバスと車に阻まれてスプリント出来ず。今年初参加したかったのに残念。 しかし・・・午後から非常に脚だるい。1時間29分 42km