2018-04-19 ■ 目覚ましかけるも起きれず。 それでも5時前には起きて散歩。内川周回から三馬セブンカフェで休憩して帰宅。 野々市マックまで行くと少し帰宅が遅くなりそうなので。18.8km 46min自転車通勤気持ちよし。