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出発5時50分

村田裏の日登り700mくらいの坂をリピート。そんなに上げず上がらず。
野々市役所通りを流していたらランニングちゅうの43Zさんと遭遇。

キュッキュと音なりがしていたペダルだが、右側のトルクがやや落ちていたので六角レンチで➕側へ回したら音なり止んだ。
まだ変えんでいいかな？

16.2km 40min