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28日　ローラー60分　35km

29日　ローラー51分　27km

30日　月橋中経由鶴来野々市周回　43分　20km

31日　月橋中経由鶴来野々市周回　41分　20km

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5時58分出発

北陸短大周回　35分　14km

これでも5時15分には起きてるんだけど、散歩してるとこんな時間。

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5時56分出発

気温が低いので凍結の恐れのある内川は避けて、野々市周回。38分　17.2km

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5時56分出発　野々市周回　35分　14km

サドル下のテールライト。専用マウントはいいがボタン押しにく。やはりサイコンからコントロールか・・

路面ウェット

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19日　5時47分出発　内川周回　48分　19.4km

20日　ローラー43分　25km

21日　白山さん　54分　27km

22日　美川　88分　42km

23日　北陸短大　37分　14km

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5時55分出発　路面はややウェット。野々市あたり　38分　16km

Madone SL6 in 野々市市郷土資料館

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13日　計画的年休　堤防道路やらマドンで初のやや長距離走。　2h 37m

14日　ローラー42分　25km

15日　くるくる練習参加。一周回目でいっぱいいっぱい。切れる。二周回目も切れて追走していた美穂ちゃん、ゆうやくん、コスギックとローテして走る。これも辛い。　3h 28m  95km

16日　バテバテで朝何もできず。

17日　寒いが外出るとそうでもなく感じる。ご近所徘徊ライド。26分　9.8km

朝日を浴びる僕のマドン