2007-07-17から1日間の記事一覧
筋肉痛はないけれど、今日は脚がだるい。 散歩２５分。帰宅後夕錬。窪から坪野Ｃまで２往復。走り始めは心拍４８？？？俺ってこんなに心拍低かったけ？とちょっとびっくり。しかしポラールの２つの心拍計ともにほぼおんなじ数字。そのせいか分からないが最高…
筋肉痛はないけれど、今日は脚がだるい。 散歩２５分。帰宅後夕錬。窪から坪野Ｃまで２往復。走り始めは心拍４８？？？俺ってこんなに心拍低かったけ？とちょっとびっくり。しかしポラールの２つの心拍計ともにほぼおんなじ数字。そのせいか分からないが最高…
