2008-04-01から1日間の記事一覧

膝痛2日目

昨日とほとんど変わらない感じ。日曜日の夜に痛み発生したわけだけど、日曜日の自転車走行で一つだけ変えたことがある。それはクリートをグレー(4.5度)から赤(9度)に変更したこと。最初えらい可動域が広がったことに違和感覚えたけどKeoにする前は赤…