2008-08-05から1日間の記事一覧
基本は平坦路にある・・・たぶん。平坦路は自分の負荷のかけ方次第でいかようにも走ることが出来る。坂だったら普通に心拍もどんどん上がるけど平坦路はそうはいかない。しかし平坦路の場合心拍がそんなに上がっていないのに結構苦しい感じがする。今日もそ…
基本は平坦路にある・・・たぶん。平坦路は自分の負荷のかけ方次第でいかようにも走ることが出来る。坂だったら普通に心拍もどんどん上がるけど平坦路はそうはいかない。しかし平坦路の場合心拍がそんなに上がっていないのに結構苦しい感じがする。今日もそ…
