2008-10-28から1日間の記事一覧

ローラー

夕食後にローラー60分。いつものごとく食べながらダイエット3.5％飲んでるので20分はくるくる回す。それから少しギアを重くして・・・。ほんとはご飯前に回したいのだけど。明日も天気が怪しい。