ローラー３１分。 １０分だけ負荷をかける。やっぱり実走よりも心拍の上がり悪し。 扇風機なしエアコンオフではこれ以上出来ん。 いつの間にか折れていたDHばーのパッド部分の交換。 何時の間にやら外側（写真の上の部分）が折れてふにゃっとしてたんだよね…