今日も体調今ひとつ。鼻水出るし喉もいがいがするし目も涙目ぎみ。 なので今日もリハビリ走。スピードは極力気にせずケイデンス練習。とにかく回して上りでも100rpm以上でキープで。 レインボーラインからR１５７ 走り出しは寒かった（でも１３℃あった）が、…