4時半に目覚ましかけるが起きられんかった。起きたのは5時過ぎ。市民薄明も近いのでやや薄暗い程度。散歩して出発は5時50分くらいか。おやじ朝練へ向かっても森本くらいしか行けんのでやめて内川へ。しかし一人だとなんだか気持ちも乗らんね。 3周回して帰る…