白山さん

昼前に用事のため朝のみ走る。が、体だるい！昨日の飲みすぎ（ちょっと）もあるか？
走り出しても心拍上がらず。結局１３１が最高だった。こんなときはサイクリング・・・です。
用事で美川を車で走っているとかっこいーロードレーサーが。バイクはクロモリ？か？
来月にはワンちゃんがやってくる予定。散歩でんといかんぞい。だいぶ活発なやつらしい。
1h10min. 30km