プルン往復

平坦路。といっても微上り微下り。プルン往復。
今日は心拍抑えて。１３０越えないように。
越えたら抑える抑える。

タイム: 01:14:45
距離: 37.55 km
高度上昇値: 163 m
平均スピード: 30.1 km/h
Avg Moving Speed: 30.2 km/h
最高速: 49.2 km/h
心拍平均心拍: 119 bpm
最高心拍: 133 bpm
平均バイクケイデンス: 94 rpm
最高バイクケイデンス: 176 rpm