朝練

5時半起床
もう4時半前には起きれない。
今日は流してはしる。
レインボーラインからR157
追い風ぎみだったんで最後の天狗橋からKOM活動。いい感じだったが後半ことごとく信号に捕まる。難しいね。
1時間1分 31km